• Медицина
  • Женское здоровье
  • Мужское здоровье
  • Правильное питание
  • Витамины и добавки
  • Здоровый образ жизни
VKabineteMed
Актуальные медицинские новости, методы лечения, профилактика заболеваний и советы врачей.
Категория:

Здоровый образ жизни

    Здоровый образ жизни

    Как выбрать вкусный и полезный арбуз?

    admin 22.01.2026



    Стучите по гигантскому фрукту с лицом знатока, а сами понятия не имеете, что этот звук означает? Сейчас мы расскажем про арбузы всю правду.

    1. Дождитесь созревания

    Сезон волгоградских и астраханских арбузов начинается в августе и заканчивается в конце сентября. До и после этого хороший арбуз можно найти только среди импортных: к нам привозят бахчевые из Турции, Греции, Израиля и Таиланда.

    2. Не бойтесь нитратов и пестицидов


    Эксперты из Роскачества уже исследовали арбузы в этом сезоне и не нашли ни одного «нитратного». Ни в магазинах, ни на рынке, ни у дороги. Старший научный сотрудник Артём Соколов заявил, что бахчевые в принципе невозможно «накачать»: «Как только в арбузе появится прокол от шприца, то есть «рана», он начнет гнить. Ни бахчеводам, ни продавцам гнилые арбузы не нужны».

    Дело в том, что нитраты – это «витамины роста», удобрение. Они необходимы только в период созревания: арбуз растёт и питается ими. К тому времени, как фрукт созреет, в нём не останется никаких посторонних веществ. Съесть арбуз с повышенным количеством нитратов возможно, только если он ещё зелёный. Да и то, скорее всего, они будут в корке.

    Что касается пестицидов, то без них урожай может погибнуть. Поэтому приходится мириться с присутствием ядовитых веществ на корке арбуза. Впрочем, до мякоти пестициды практически не доходят – поэтому просто тщательно мойте фрукт перед тем, как его разрезать.

    3. Выбрать место покупки – не менее важно, чем выбрать арбуз

    Они должны продаваться либо в магазине, либо в торговых палатках с тентом. Арбузы нельзя хранить ниже, чем в 15 см от земли: через маленькие трещины вместе с пылью в мякоть проникают бактерии, и там начинают размножаться.

    Покупать бахчевые рядом с дорогой тоже нельзя: они впитывают автомобильные выхлопы. По этой же причине никогда не берите уже разрезанные арбузы: в них уже живут колонии болезнетворных микроорганизмов.

    4. Хороший арбуз должно быть слышно и видно


    Пошлёпайте фрукт: звук должен быть гулким, похожим на вибрацию. Если он глухой, значит, арбуз перезрел. Если звонкий – значит, ещё не созрел. Выбирайте арбуз с самым ярким жёлтым пятном: оно означает, что фрукт собрали вовремя. И не берите бахчевые с блестящей корочкой: это означает, что они ещё не поспели. Ищите матовую.

    5. Хвостик не важен

    В целом, высохший хвостик – это плюс. Он означает, что арбузу больше не нужна влага из почвы: он уже созрел. Но, пока фрукты довезут до места продажи, хвостик высохнет в любом случае. Так что совет смотреть на хвостики актуален, только если вы живёте рядом с местом, где выращивают арбузы.

    «С нитратами и пестицидами всё понятно, а как же найти фрукт без ГМО?». Если вы задались этим вопросом, выбирая арбуз, обязательно загляните в статью «5 мифов о ГМО, в которые стыдно верить».

    Понравился наш материала? Расскажите друзьям:



    Источник

    22.01.2026 0 комментариев
    0 VKOdnoklassnikiCopy LinkEmail
  • Здоровый образ жизни

    Киноа: все, что вам нужно знать об этом суперпродукте

    admin 21.01.2026
    21.01.2026

    Сегодня кажется, что все говорят о киноа. Повсюду салаты из киноа, жареный рис с киноа и даже протеиновые коктейли с …

    0 VKOdnoklassnikiCopy LinkEmail
  • Здоровый образ жизни

    Еда и мозг: почему мы дважды получаем удовольствие от одного приёма пищи

    admin 20.01.2026
    20.01.2026

    Мозг реагирует всплеском гормонов удовольствия на вкусную еду – это давно понятно. Однако немецкие учёные выяснили: мы получаем не одно, …

    0 VKOdnoklassnikiCopy LinkEmail
  • Здоровый образ жизни

    Как выбирать овощи и фрукты? Рекомендации Роспотребнадзора

    admin 19.01.2026
    19.01.2026

    Взрослому человеку в день нужно съедать не менее 5 порций овощей, фруктов и ягод: всего 400-500 г. Можно и больше: …

    0 VKOdnoklassnikiCopy LinkEmail
  • Здоровый образ жизни

    Свежевыжатые соки: так ли они полезны?

    admin 18.01.2026
    18.01.2026

    Ещё в 90-е годы американские педиатры опровергли беспрекословную пользу фрешей. Однако вокруг этого напитка до сих пор масса мифов. Развеиваем …

    0 VKOdnoklassnikiCopy LinkEmail
  • Здоровый образ жизни

    Клубника: кому полезна, а кому противопоказана

    admin 17.01.2026
    17.01.2026

    В южных регионах России клубника созревает уже в конце весны, в средней полосе — к середине лета. А вот «тепличную» …

    0 VKOdnoklassnikiCopy LinkEmail
Новые
Старые

Свежие записи

  • Дети первого года жизни болеют менингококковой инфекцией почти в 40 раз чаще взрослых
  • Оценка скрытого дефицита магния у беременных
  • Эндокринологический паспорт: к вопросу о здоровье здоровых
  • AAP: Дефицит железа и железодефицитная анемия в педиатрической практике
  • Брежнева и Водянова в первом ряду, лошади на подиуме: шоу Stella McCartney удивило всех

Свежие комментарии

Нет комментариев для просмотра.

Социальные сети

Pinterest Youtube Email Vk Rss Yandex

Новое на сайте

  • Дети первого года жизни болеют менингококковой инфекцией почти в 40 раз чаще взрослых

    12.09.2026
  • Оценка скрытого дефицита магния у беременных

    12.09.2026
  • Эндокринологический паспорт: к вопросу о здоровье здоровых

    12.09.2026
  • AAP: Дефицит железа и железодефицитная анемия в педиатрической практике

    12.09.2026
  • Брежнева и Водянова в первом ряду, лошади на подиуме: шоу Stella McCartney удивило всех

    11.09.2026
  • Плачь и смотри! Самые эффектные платья мести — от Леди Ди до Дженнифер Энистон

    11.09.2026

Рубрики

  • Витамины и добавки (22)
  • Женское здоровье (241)
  • Здоровый образ жизни (76)
  • Медицина (285)
  • Мужское здоровье (117)
  • Новости (72)
  • Правильное питание (82)

Популярное

  • 1

    Регулятор обновит порядок оказания хирургической помощи детямПри невозможности транспортировки пациента специализированную помощь оказывают хирурги отделения после телемедицинской консультации с «узкими» специалистами

    23.01.2026
  • 2

    Цинк при простуде для иммунитета: формы и правила приема

    24.06.2026
  • 3

    Как поддержать ребенка в учебе: роль магния в развитии детей

    25.06.2026

Выбор редакции

  • Главная сумка 2026 года: сначала эти ретро-модели, потом все остальное

    19.08.2026
  • Самый модный оттенок лета-2026 — женственный, но коварный

    09.08.2026
  • Семаглутид снижал риск переломов у пациентов с сахарным диабетом 2-го типа

    22.06.2026

Здоровый образ жизни

  • Как судебный приговор повлиял на стиль Аглаи Тарасовой — преображение актрисы в 35 фото

    12.08.2026
  • Триумф нового Gucci в Каннах: 5 идеальных звездных образов от Демны Гвасалии

    28.07.2026
  • Один вариант летней юбки, который будет актуален всегда

    10.07.2026

Правильное питание

  • Новая фигура — новый образ: как с утекающими килограммами менялся стиль Кристины Агилеры

    10.08.2026
  • Бузова в золоте и русская Джоли в серебре: самые стильные наряды музыкальной премии ЖАРА

    27.08.2026
  • 3 антитренда, которые будут в моде весной и летом 2026

    24.08.2026
  • Pinterest
  • Youtube
  • Email
  • Vk
  • Rss
  • Yandex

@2026 - All Right Reserved.


Наверх
VKabineteMed
  • Медицина
  • Женское здоровье
  • Мужское здоровье
  • Правильное питание
  • Витамины и добавки
  • Здоровый образ жизни